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肝指數過高不能吃的食物

糖尿病人的三餐健康食譜

(1)攝取適當熱量(限製總熱量):醫生要根據患者年齡、性別、身高、體重、勞動強度、運動量、有無合並症等製定食譜及決定一日總熱量,以達到標準體重和糾正代謝紊亂。 …


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隨機文章. 糖友無需禁忌澱粉食物; 父母警惕 小孩也會得糖尿病; 提醒糖友:每日記得洗腳; Ⅰ型和Ⅱ型 糖友認識要準


地瓜、馬鈴薯、蒜頭,發芽能吃嗎? 康健雜誌

傳統觀念認為植物發芽等於有毒,不宜食用。 「還是可以,」金沙一番Q手作地瓜水林鄉農會農事指導員陳建助說,地瓜


脂肪肝,是選錯晚餐造成的! 康健雜誌 …

2015/8/17 · 正因為白天忙於工作、無暇顧及均衡飲食,因此晚餐才顯得這麼重要。然而,結束一天忙碌後,很多人常因為累、懶,或單純想放縱口慾,而選擇了有害健康或過量食物


5種食物 幫助你脂肪肝out程涵宇康健名 …

2014/6/9 · 臟是人體大多數代謝功能不可或缺,完成超過500項工作,包含碳水化合物、蛋白質、脂肪代謝,維生素、礦物質貯存和活化,膽汁形成及排泄等,來自 …


5種食物 幫助你脂肪肝out程涵宇康健名家觀點

臟是人體大多數代謝功能不可或缺,完成超過500項工作,包含碳水化合物、蛋白質、脂肪代謝,維生素、礦物質貯存


10種最常吃的高鈉食物,讓你「腰圍一直 …

2013/2/6 · 白吐司、麥片、甜食小心!10種食物害你「腰圍」一直增加。 從鹽所鈉是人體必需元素,能幫助體液平衡調節、神經傳導、及肌肉收縮與放鬆。一 …


10種最常吃的高鈉食物,讓你「腰圍一直增加」|健康 …

10種最常高鈉食物,讓你「腰圍一直增加」 楊心怡 ; 20130206 康健雜誌


想降膽固醇,不要吃蛋比較好?破解膽固 …

2014/3/31 · 美國心臟病協會建議,一般人每天食用膽固醇以300毫克為上限,一顆雞蛋膽固醇含量約260毫克,因此每天一顆雞蛋應該沒問題。如果是高血脂病人每星期2∼3顆雞蛋無妨 高血脂是心血疾病頭號警訊,血中膽固醇過高


想降膽固醇,不要吃蛋比較好?破解膽固醇的五個迷 …

想降膽固醇,不要蛋比較好?破解膽固醇五個迷思! 張曉卉、黃惠如; 20140331 天下雜誌出版